Psicólogo · CRP-SP 06/219422

Um lugar seguro para
você se reencontrar.

Psicoterapia de abordagem humanista com técnicas psicanalíticas. Uma escuta atenta para atravessar o que dói, compreender seus padrões e reencontrar sentido — presencial em São Paulo ou online.

  • Sessões de 50 minutos
  • Online e presencial
  • Sé — São Paulo
Thiago Diniz, psicólogo, de óculos e barba grisalha, em retrato de perfil com expressão acolhedora.
Abordagem humanista com técnicas psicanalíticas
  • Psicólogo formado pela FMURegistro ativo no CRP-SP
  • Escuta sem julgamentoCada história em sua singularidade
  • Sigilo profissionalConforme o Código de Ética do CFP
  • Visão integrativaMente, história e espiritualidade
Thiago Diniz sentado à mesa de trabalho, com blazer azul, em atitude reflexiva durante um atendimento online.
  • Psicologia · FMU
  • Abordagem humanista
  • Técnicas psicanalíticas
  • Gestão de Pessoas · CPS
  • Teologia

Sobre mim

Thiago Diniz

CRP-SP 06/219422

Psicólogo formado pela FMU e especializando-me na abordagem humanista, dedico meu trabalho a ajudar pessoas a se reconectarem consigo mesmas por meio de técnicas psicanalíticas, auxiliando na superação de desafios emocionais e na busca por um sentido mais profundo na vida.

Acredito que a escuta atenta e a reflexão podem iluminar caminhos internos, promovendo uma transformação genuína. Com um olhar sensível para cada história de vida, busco auxiliar no autoconhecimento, ajudando a ressignificar experiências e a fortalecer a identidade.

Também sou formado em Gestão de Pessoas pelo CPS (Centro Estadual de Educação Tecnológica Paula Souza), onde aprimorei habilidades em gestão de tempo e resolução de conflitos. Minha experiência inclui atuação em escolas públicas, terapia grupal e individual, intervenções em contextos escolar e organizacional, além do trabalho em clínicas de reabilitação para dependentes, clínicas de repouso para idosos e atendimento psicológico individual em instituições como a FMU e o Instituto Sara.

Além da psicologia, sou apaixonado por desenho, viagens e por me conectar com histórias humanas. Tenho grande interesse pela teologia, pois vejo a espiritualidade como um pilar do autoconhecimento e da ressignificação da vida. A conexão entre mente e espírito nos leva a reflexões sobre propósito, ética e significado, fortalecendo minha visão integrativa do cuidado com o ser humano.

Falar comigo

Abordagem

Humanista, com técnicas psicanalíticas

Minha prática integra a abordagem humanista — que reconhece o potencial único de cada pessoa para crescimento e autoconhecimento — com técnicas psicanalíticas que exploram as dimensões inconscientes da experiência, permitindo compreender padrões emocionais e comportamentais profundos.

A terapia não se trata de encontrar o que está errado, mas de descobrir o que está certo e ampliar isso.

Carl Rogers

Como acontece o processo terapêutico

  1. Acolhimento

    Um ambiente seguro e não-julgador, onde você possa se expressar livremente e sentir-se genuinamente acolhido(a).

  2. Escuta ativa

    Atenção integral à sua narrativa: experiências, sentimentos e percepções valorizados e compreendidos em sua singularidade.

  3. Reestabelecer o autocontato

    O contato é fundamental para o autoconhecimento: explorar as emoções no presente, em uma relação autêntica que abre espaço para a expressão dos sentimentos, a resolução de conflitos e a autoaceitação.

  4. Insights e ressignificação

    Descobertas e compreensões profundas que permitem ressignificar experiências passadas e transformar percepções limitantes.

  5. Crescimento e transformação

    Desenvolvimento de autocompreensão, autonomia e recursos internos para lidar com desafios, promovendo crescimento pessoal genuíno.

Para quem é indicada

  • Pessoas enfrentando crises existenciais ou questionamentos de identidade
  • Indivíduos lidando com ansiedade, depressão ou sofrimento emocional
  • Quem deseja maior autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
  • Pessoas com dificuldades em relacionamentos interpessoais
  • Quem busca sentido existencial para a própria história

Benefícios

  • Maior consciência sobre padrões emocionais e comportamentais inconscientes
  • Desenvolvimento de autenticidade e congruência interna
  • Fortalecimento da autoestima e da capacidade de escolher conscientemente
  • Melhora na qualidade dos relacionamentos interpessoais
  • Integração de aspectos negados ou reprimidos da personalidade

Gostaria de iniciar sua jornada de autoconhecimento?

Entre em contato para agendar uma primeira conversa ou esclarecer suas dúvidas. Respondo pessoalmente.

Princípios que guiam meu trabalho

Thiago Diniz com as mãos entrelaçadas, em postura de escuta atenta durante uma sessão.
  • Empatia

    Acolho cada pessoa em sua totalidade, sem julgamentos, criando um espaço onde você pode ser autêntico(a) e sentir-se verdadeiramente compreendido(a).

  • Liberdade do autoconhecimento

    Cada sensação e cada emoção são passos em direção à sua verdadeira essência — o contato com o presente revela o que já estava em você.

  • Potencial de autoatualização

    Acredito que cada pessoa possui uma tendência natural ao crescimento e à realização de seu potencial único quando encontra condições adequadas.

O que trabalhamos juntos

Psicoterapia

A psicoterapia é um processo mediado por um profissional psicólogo, devidamente habilitado, que visa mudanças que melhorem o bem-estar e o equilíbrio emocional do paciente. É um meio pelo qual a pessoa busca se tornar dona de si e ter mais autonomia sobre as adversidades que a vida apresenta.

Autoconhecimento e sentido de vida

Um mergulho na própria história para compreender emoções, conflitos e encontrar propósito.

Escuta terapêutica e acolhimento

Um espaço de escuta profunda, livre de julgamentos, para compreender dores e buscar transformação.

Psicanálise e espiritualidade

Reflexões sobre o inconsciente e a dimensão espiritual para uma jornada de autotranscendência.

Vivência do presente e plenitude

Construindo uma relação mais saudável consigo mesmo, com os outros e com a vida.

Relações e vínculos afetivos

Entendendo padrões emocionais para construir relações mais autênticas e saudáveis.

Sentido e propósito

Um olhar para a existência, para além do imediato, buscando significado e integração.

Dúvidas frequentes

Perguntas que costumo receber

Geralmente as sessões ocorrem semanalmente, mas a frequência pode variar conforme as necessidades de cada pessoa e o plano terapêutico combinado entre nós.

Cada sessão tem duração de 50 minutos. O tempo total do tratamento depende dos objetivos terapêuticos e da evolução do paciente, podendo se estender por semanas, meses ou anos.

Sim. Pesquisas indicam que a psicoterapia online pode ser tão eficaz quanto a presencial, especialmente no tratamento de ansiedade, depressão e estresse. Ela ainda proporciona mais acessibilidade e flexibilidade — basta um ambiente privado e uma conexão estável com a internet.

Você pode se beneficiar da terapia se estiver enfrentando dificuldades emocionais, problemas nos relacionamentos, mudanças desafiadoras — ou simplesmente se quiser se conhecer melhor. A terapia ajuda a lidar com questões internas e a promover bem-estar.

Não trabalho com convênios, mas emito nota fiscal para reembolso. Consulte seu plano sobre a viabilidade e o percentual de reembolso.

Contato

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Thiago Diniz Instituto de Psicologia e Desenvolvimento LTDA

Registro
CRP-SP 06/219422
CNPJ
60.147.190/0001-04

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